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lunes, 12 de mayo de 2014

La que se viste de verde por guapa se tiene

Y, fíjate, pensaba que  no te quería. Al darme cuenta de que se puede estar sin ti, creí que me había librado de esta carga que llevo arrastrando los dos últimos años. Resulta, me dije, que todo ese amor que tenía dentro no era más que costumbre y ahora estoy mucho mejor, divirtiéndome y siendo libre.



Por un breve momento toda esa pena de inseguridades y soledad que suele venir acompañada de una ruptura se desvanecieron y volví a ser (o fui por primera vez, no lo tengo claro) una mujer como esas que están hechas de hierro que salen en los programas a imitar. Me dejé llevar por la sensación de poder, y curiosamente fuiste mio de nuevo. De repente todo era romance y risas, paseos y abrazos. Me mirabas como si te hubieras dado cuenta de que sin mi la vida es mucho peor y conmigo mucho más bella. Como si yo fuera más bella. Como si tú fueras mucho peor.

Ah, me confié. Pobre de mi, que muy al contrario de lo que hubiera asegurado, no estoy hecha de hierro y al siguiente pestañeo las tornas habían virado y volvíamos a cambiar puestos en esta carrera absurda del amor.  Me confié y volví a sentirme llena y entera sólo cuando tú me mirabas, feliz sólo cuando me llamabas y mujer sólo cuando me tocabas.

miércoles, 16 de abril de 2014

¿Como explicar la ansiedad a alguien que no la sufre?

"La ansiedad son pterodáctilos en vez de mariposas en el estómago; es miedo, o más bien pánico, de las cosas más anodinas; es remordimiento que te aplasta, culpa sobre lo que es tu culpa y lo que no lo es también; es caminar en una cuerda floja entre la depresión, las adicciones y ¿el suicidio?; es el miedo de lo que los demás dirán, y de lo que no dirán también."



Según la RAE, la ansiedad es: "la angustia que suele acompañar a muchas enfermedades, en particular algunas neurosis, y que no permite sosiego a los enfermos".

Explicar la ansiedad a alguien que no la sufre es complicado, porque no tiene argumentos lógicos. Como el amor o la admiración, la ansiedad se siente, no se decide. Y muchas veces, quienes la sentimos tenemos también la necesidad de expresarla, porque a ratos se vuelve tan grande que toda nuestra energía gira en torno a ella. Quien no ha sufrido nunca de un ataque de pánico tiende a creer algunos mitos sobre este trastorno.
Estas son las cosas que nunca debes decirle a alguien preso de una crisis de angustia:

"INTENTA CALMARTE"

Estás partiendo del hecho de que la ansiedad no es para tanto, y que puede controlarla. No es así. Decirle a alguien en una crisis que está exagerando es un factor más para que caiga en depresión o se refugie en alguna adicción.

"TIENES QUE SUPERAR LO QUE TE CAUSÓ ESE TRAUMA"

La ansiedad no viene necesariamente de una infancia tristísima ni de un hecho traumático en el pasado. Por supuesto que haber vivido una experiencia muy difícil puede dejar rastros como la ansiedad, pero no es la única causa y personas que tienen todas las razones del mundo para ser felices pueden padecer de ataques de angustia. Precisamente por eso, las terapias para tratar este trastorno se basan en el presente, y en reconocer los pensamientos que nos encaminan a una crisis para evitarla antes de que empiece, pues llega un punto en que ya no hay vuelta atrás.

"EVITA LO QUE TE DA MIEDO Y YA"

Si te da tanto miedo el perro, pues no te acerques. Suena lógico, ya que el miedo es una reacción instintiva al peligro. Pero el pánico y la ansiedad es cuando percibes como muy peligroso algo que no necesariamente lo es. Una persona que sufre de ansiedad debe, al contrario, enfrentar estos miedos. El secreto está en no forzarlo tampoco, recuerda que no tiene control sobre ese sentimiento y debe tomarse su tiempo para asimilar que "no pasa nada".

"TÓMATE UN TRAGO PARA QUE SE TE OLVIDE"

¿Sabes qué va a contestar? "Sí, dame siete". Puede parecer que un buen whisky en las rocas tranquiliza la angustia pero es pasajero. Lo peor es que, con la resaca, los síntomas de ansiedad también se acentúan y es en estos momentos en que caemos en la paranoia y la depresión agudas.  Ahí puede comenzar el círculo vicioso de tomar o consumir más drogas para volverse a tranquilizar, es por esto precisamente que con la angustia vienen muchas adicciones.

¿Y que sí se le debe decir a alguien que sufre ansiedad? 
Se trata de ser empático. No minimices sus sentimientos, aunque tampoco le ayudes a acelarar la crisis exagerándolos. Si te dice "estoy angustiado porque no tengo trabajo y hace mucho que lo busco" es más afortunado contestar "te entiendo, no saber cómo pagarás tus recibos debe ser muy angustiante" a "no te preocupes, seguro sale algo". De la misma forma, un "me siento solo" o "siento que todos me odian" no debe tener por respuesta "tú vales mucho y mereces respeto" sino un "es difícil darse cuenta de que sólo contamos con nosotros mismos". En pocas palabras, si quieres ayudar a una persona con ansiedad,valida y vencerás.


miércoles, 9 de abril de 2014

Solo fue sexo?


 Hace unos días conocí a un chico, me decía cosas muy bonitas, fuimos a bailar, me llenó de halagos, me gustó como era y le creí en todo lo que me dijo, luego me fue a dejar a mi casa y lo invite a dormir conmigo, terminamos haciendo el amor, al día siguiente nos levantamos, me dijo que nos veríamos, se fue y aún no sé nada de él, me rompió el corazón.

El otro día conocí a un tipo muy majo, nos tomamos unas cañas, me gusto, después fuimos a una fiesta, hablamos muchas tonterías, pero nos divertimos, nos besamos y cuando me fue a dejar a mi casa lo invite a entrar y tuvimos sexo, al día siguiente nos despertamos y se fue.








¿A las mujeres no nos gusta tener solo sexo? ¿Siempre tenemos que enamorarnos? Y por ende, como no todos los hombres buscan una relación estable ¿estamos condenadas a sufrir por amor?
Pero mi gran duda es, ¿este comportamiento me hace una mujer fácil?
Aún existe gente que condena la libertad sexual de una mujer, argumentando en contra a nuestro derecho a disfrutar, engruprir o divertirnos.
Cuento corto: Hace poco conocí a un tipo, salimos, me gusto, fuimos a mi casa, tuvimos sexo y al día siguiente se fue. Fin.



martes, 21 de enero de 2014

" Como un regadera II"


Cuando dicen de una chica que está “como una cabra”.
¿Te parece divertido? Ponte a temblar.





Conozco tu password.
Porque tú, zoquete, probablemente lo has olvidado, pero -ay- No olvido un password tan fácilmente!
Y sé que lo te estás preguntando… “¡Pero un momento! Si yo no se lo he dado…” Ajá, nadie sabe cómo narices lo se. Pero créeme. Lo se.

Tu vida social.
¿En serio pretendes seguir siendo amigo de tu ex? ¡Venga, por favor!
¿Que dices que los jueves te gusta ir de copas con tus colegas de-toda-la-vida? ¿Sin mi? Espabila, chaval.

Tracatrá.
Tengo otra parte maravillosa (evidentemente): Como salida de una telenovela venezolana. Cariñosas, guapas. Y esas, como todo el mundo sabe, lo hacen como Dios.

Escenitas no, lo siguiente tampoco, lo siguiente.
Soy especialista en montar pifostios de los que hacen época -siempre- en el peor momento. ¿Delante de tus compañeros de curro? No me importa 
¿Con tu madre?
¿En ese concierto que llevas meses esperando? Bah.

La pirada 2.0.
Se que estoy como un cencerro, que tengo dentro a un Mr. Hyde,  un puto Galactus a punto de devorar un universo (es lo que hacía Galactus cuando se levantaba tonto, devoraba universos) y no quiero que salga todavía... hasta que no te enganche.
Y meto a la chalada bajo llave en una carcel en un sótano del área 51. 
Pero ay. Llegará ese día. Vaya si llegará.

Strangers in the night.
Llamadas de madrugada, recogerme a no sé dónde a las tantas de la madrugada, aporrear a tu puerta a horas intempestivas despertartando a tu compañeros de piso…etc. La noche me da poder cómo a un Gremlin. Todo de noche me sale mejor y tú has tomado las peores decisiones de tu vida de noche: haz las cuentas.

La loba de Wall Street.
La verdad: Me encanta el lujo. Quiero que te gastes todo lo que tengas, lo que tuviste y lo que tendrás en mi. No es por el mero hecho de gastar, es por ver lo que das por mi. Es por ese puto juego de poder.

Es adictiva.
Ten cuidado porque como los torreznos, el boxeo y ese último cubata cuando cierra la disco: nuestra protagonista es a partes iguales letal para tu salud y tremendamente adictiva. Esa montaña rusa emocional engancharía hasta a Rouco Varela y se que no quieres ser el más sano del cementerio pero, tío, HUYE.

Se reconocen entre si.
Se huelen, se conozccen y saben que sólo hay un gallo en un corral.  

Es más, en realidad te aconsejo mejor que nadie: “cariño nunca te líes con esa”. Somos como los Inmortales, sólo puede quedar uno.


Llorar por llorar.
Llorar es una catarsis, y nada se repite mas que los momentos catárticos que no llevan a ninguna realidad diferente a la anterior y sólo a otra catarsis que se resolverá con otro llanto hacia otra catarsis. 

Si no lo has entendido es que no has estado con una. Pero tranquilo, todo llega.

jueves, 9 de enero de 2014

IDEAS PARA UNA DESPEDIDA DE SOLTERA

Asi deberian de acabar:



A DONDE IR:



  1. Ibiza
  2. Los carnavales de Canarias
  3. La Feria de Abril
  4. La feria de Malaga
  5. La feria del Rocio
  6. La feria de Granada
  7. San Isidro
  8. San Fermin
  9. Fallas
  10. La tomatina
  11. Y en verano a cualquier playa.
Por ejemplo en Ibiza:
Se pueden hacer un monton de actividades durante el día , banana boat, fiesta en barco/ velero/ crucero/ catamaran, motos de agua , comer en un chiringuito y luego fiesta por la noche como dios manda o bien durante la tarde...
ej: banana boat despues barco de fiesta con mas grupos y por la tarde a un Hotel donde hacen fiestas en la piscina al estilo ussuaia... 



ACTIVIDADES


  • Capea
  • Masajes con cava etc/ centro de estetica/ manicura...








  • Juegos con actores.

  • Alquiler de Barco/ Catamaran/ Velero: 
  • Ejemplo: Denia: AM Charter:

Ejemplo fin de semana para 10 personas.

 

Viernes :

                          Recepción a partir de las 18h. Acomodamiento en el barco y copa de cava de bienvenida.

 Posibilidad de reserva en un restaurante para cenar. Cena y recorrido por los Púb. de moda de La Marina, Buda Sol, Zemsa..........

Sábado:

               Sobre las diez de la mañana, después del desayuno, zarpamos, navegación a vela, fondeo en una cala para comer y regreso a puerto sobre las 7 de la tarde para que dé tiempo de ducharse y cambiarse para salir a cenar y si queremos, tomar alguna copa.

Domingo:
                 Sobre las 10, despues de desayunar, salimos a navegar, mas tarde, fondeo en cala para bañarse, tomar el sol, comer y regreso a puerto sobre las 5 o las 6 de la tarde y despedida.

 

El precio del fin de semana es de 1300€, incluido el patrón del barco y el combustible. Si son diez personas, salen a 130€ por persona.

  • Casa rural con juegos de aventuras
  • Clases de baile de barra/ burlesque/ sexy dance/ flamenco

  • Clases de cupcake
  • Cena con espectaculo
  • Book de fotos de todas
  • Contratar a un personal Shooper
  • Karaoque
  • Puenting/ paracaidas/ viaje el globo
  • Alquiler de autobuses party
  • Alquiler de limusina
  • Alquiler de una autocaravana para recorrer el pais



  • Alquiler casa del terror y dormir en ella.
  • Aldea cavernicola
  • Aventura submarina y fiesta en altamar: paseo en lancha y una sesión de snorkel. Por la noche, cena y fiesta en un barco en altamar. 

JUEGOS

Si alquilais una casa para pasar el fin de semana juntas. Que alguna de vosotras se adelante un par de horas antes y vaya dejando por el camino colgado entre árboles, señales, postes o vendedores ambulantes posters grandes con fotos de la futura esposa con mensajes que le hagan reír. Su cara será un poema.

Después podéis habilitar una habitación pequeña o espacio con una cámara de vídeo y un sillón, en plan confesionario de Gran Hermano, donde cada una podrá ir dejándole mensajes, consejos, chistes, deseos o recuerdos del pasado en cualquier momento del fin de semana. 

Photocall. Una mesa, un par de cámaras desechables o una digital y mucha memoria y listo:






Bromas de despedida de soltera: Lo imprescindible en la despedida es que podáis echaros unas risas entre amigas. Una idea que os damos es contratar a un actor para que haga una broma a la novia: el contenido lo elegís vosotras. Tenéis que participar todas para que parezca real y que el restaurante y los asistentes estén compinchados.


El ajuar para la novia: El juego se trata de realizar dos equipos los cuales deber confeccionar parte del ajuar para la novia (unas pueden realizar el vestido, y las otras los accesorios) con los materiales que previamente se compraron. Ellas deben ingeniársela y hacerlo lo mas rápido posible, el primer equipo que termine y que mejor lo haya hecho será el ganador (se pueden comprar algunos regalitos, para motivar a jugar). 



Cuanto la conoces? Este juego se trata de averiguar que tanto conoce la novia a su pareja. 
Para ello las organizadoras del juego deben realizarle unas preguntas días antes de la reunión al novio, estas deben ser sobre eventos o situaciones especificas de su noviazgo, fechas de cumpleaños, etc.  Se anotan las respuestas y el día de la reunión, esas mismas preguntas se le harán a la novia, si contesta equivocadamente se hará merecedora de un castigo. El castigo deben decidirlo las invitadas.

Cuestionario del amor. Si tenéis confianza con el novio de vuestra amiga podéis escribid un cuestionario con preguntas relacionadas con su relación y su personalidad. Desde las más sencillas como… ¿cuál es su comida favorita? hasta otras más picantes como… ¿cuál es tu postura preferida?

El día de la despedida le hacéis las mismas preguntas a la novia y seguro que os reiréis mucho descubriendo más de un secreto… Y si la novia falla deberá superar la prueba que le pongáis




domingo, 5 de enero de 2014

TSNR. No voy a explicar lo que significa.

Puede permanecer inactiva pero no desaparece jamás.

Si te alejas del otro durante una temporada larga, la TSNR se va a apagando, se va desinflando cada día que pasa y poco a poco crees que ya se ha apagado del todo y que no queda nada. 

Te das palmaditas en la espalda por haber sabido sobrellevarlo y te confías completamente. Y de repente un día, te encuentras con el otro. 

Es posible incluso que hayas propiciado el encuentro por algo pensando que podréis hablar tranquilamente, porque sois personas adultas y maduras que habéis conseguido superar ese breve episodio de enajenación transitoria que tuvisteis…y nada más llegar te das de bruces con que sigue allí, en medio, sonriendo y diciendo “ Hola..soy vuestra TSNR y ¡sorpresa!  sigo aquí”.





Uno cree que la sabe manejar, y se dedica a disfrutarlo...pero claro, como todas las drogas al final es muy posible que se te vaya de las manos.

¿Qué pasa entonces?

La única manera de terminar con la TSNR es resolviéndola.

Y al resolverla, caben 2 opciones

A) El absoluto desastre: el otro besa mal o chusca mal o cualquier otra cosa fatal…te encuentras pensando ¿Cómo he podido pensar que este me gustaba?. Una tensión sexual Mal Resuelta se extingue…nada podrá volver a reanimarla. En fin, por fin se acabo.



B) O si se resuelve Bien... piensas, "He hecho esto para ver si terminábamos con esta tontería…y ahora ¿Qué hacemos?" Ahora, fuegos artificiales, mariposas, agujetas y demás”

Enamorarse no extingue la TSNR, la transforma en PADDL (Pasión Amorosa de Duración Limitada). Ahora son mariposas que hay que mimar y cuidar...

viernes, 3 de enero de 2014

Lo siento. No puedo. No me odies

Relaciones rotas.


Y todo lo que un día fue dejo de ser


Hasta cuando se lucha?


Cuando deja de merecer la pena?


¿Para que todo este tiempo?


¿Aprenderemos alguna vez?


Lo siento, no puedo, no me odies.